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遇到困难和挫折时,我们心里不要慌

发布时间:2021/08/27   阅读次数:1128
遇到困难和挫折时,我们心里不要慌,我们要思考的是我能掌握什么,我内心是自由的,想想我们自己能控制什么,改变我们能控制的。身体无法抵达的地方,心灵可以到达,因为你
遇到困难和挫折时,我们心里不要慌,我们要思考的是我能掌握什么,我内心是自由的,想想我们自己能控制什么,改变我们能控制的。

身体无法抵达的地方,心灵可以到达,因为你拥有心灵的绝对自由。

古罗马斯多葛派的哲学家爱比克泰德认为,改变你能改变的,接纳你不能改变的。这成为今天我们的人生哲学。

如果我们对无法改变的客观事实焦虑、恐惧,只会让我们更加脆弱无力,陷入情绪的怪圈。

当我们将注意的焦点回归到我们自身,我们可以对他人更友善些,我们可以更勤奋些,我们可以让自己变得更优秀些。行动起来,我的朋友,感谢互动。


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